様々な美容情報をまとめています。


by toumareta2

コアダンスのDVDを実際に購入して検証したサイト

ビリーズブートキャンプのように運動して痩せるといったタイプのDVDのコアダンス。
ラテンのリズムに合わせて腰を振ってクビレを作り上げていきます。

芸能人の杉本彩さんもコアダンスの実践者です。
あの年齢で、素敵なスタイルを維持しているのはそういう運動の成果なのかもしれません。

芸人のくわばたさんもコアダンスで一気にウエストダウンし魅力的なスタイルになりました。
ついには結婚までしてしまうという、コアダンスフィーバーの恩恵を受けています。

なにより楽しく運動できるのが良さそうです。
実際に購入して実践した成果を報告しているサイトがありましたので紹介しておきます。

コアダンス DVD購入してみました!効果もあり!
[PR]
by toumareta2 | 2010-02-05 00:54